自分の口で、自分の言葉で話すことを大事にしたい

「好かれたい！」と思えば思うほど、「誰からも好かれない」

社内の大改革しました。

猫に“お手”を覚えさそうとしてませんか？

スタッフさんに叱ってもらいました

失敗を恐れて挑戦できない原因は「減点主義」にある？

「頑張っているのに伝わらない…そんなモヤモヤが楽になるかもしれない考え方」

自責思考がいいとは限らない

認知行動療法から行動変容への学び③